Kai gyvenime atsitinka kas blogo, tai reikia priimti kaip pamok?, kaip galimyb? pasimokyti. Nesikoncentruoki ? pa?i? problem?, o koncentruokis ? jos pa?alinim?. Nepamir?ki ir fizinio aktyvumo. Taip pat ir hobiai. Man tai padeda. Gal kam irg…
Anks?iau da?nai susidurdavau su situacijomis, kurios mane visi?kai i?mu?davo i? v??i?. K? darydavau vaik??iodavau. Nesvarbu, kur b?davau, koks laikas, koks oras eidavau, kol palengv?davo.
Kai b?na nelabai gera nuotaika, nueinu ? stotel?, s?du ? pirm? atva?iavus? troleibus? ir va?iuoju iki galo. Ir taip kelias valandas. Geras u?si?mimas, tik reikia vienam taip va?in?ti.
Nuo paauglyst?s mano gyvenim? periodi?kai temd? juoduliai. I? prad?i? ne?inojau, kaip su jais tvarkytis. Ra?ymas leido atsipalaiduoti ir i?lieti emocijas ant popieriaus lapo.
01
